Plastika předního zkříženého vazu (LCA)

Rehabilitace po operaci předního zkříženého vazu (LCA)

Poranění předního zkříženého vazu (LCA, ACL – anterior cruciate ligament) patří mezi nejčastější a nejvážnější úrazy kolenního kloubu, zejména u sportovců. K přetržení dochází nejčastěji při rychlých změnách směru, rotaci kolene nebo doskoku. Nejčastěji se přistupuje k rekonstrukční operaci.

Jak probíhá rehabilitace po operaci LCA?

Na klinice Barna Medical přistupujeme k rehabilitaci ACL komplexně, individuálně a na základě nejnovějších vědeckých poznatků. Naším cílem je bezpečný a funkční návrat ke sportu, a to bez rizika recidivy. Celý proces dělíme do tří hlavních fází:

1. Fáze: Raná rehabilitace (0–6 týdnů po operaci)

  • Snížení otoku a bolesti, obnova rozsahu pohybu
  • Nácvik správného stereotypu chůze
  • Aktivace kvadricepsu a hamstringů (zejména izometricky)
  • Jemná fyzikální terapie – laser, nízkofrekvenční ultrazvuk, rázová vlna na ovlivnění otoku a hojení
  • V případě potřeby využíváme antigravitační pás pro časnější vertikalizaci a chůzi bez přetížení kloubu
  • Využití sférické pohyblivé desky pro zlepšení propricepce a nácvik stability

2. Fáze: Střední fáze (6–16 týdnů)

  • Progresivní posilování – koncentrické i excentrické kontrakce, práce na stabilitě
  • Využití robotického systému a přístrojového posilování
  • Využití dynamometrie k monitorování vývoje síly
  • Zlepšení propriocepce a dynamické stability kolene

3. Fáze: Pokročilá fáze a návrat ke sportu (16+ týdnů)

  • Zvyšování nároků na sílu a výbušnost, zařazení běžeckého tréninku
  • Začlenění specifických pohybových dovedností podle daného sportu
  • Diagnostické testování připravenosti ke sportu

Testování před návratem do plné zátěže (7.-12. měsíc)

V závěru programu provádíme komplexní testování, které nám pomůže objektivně posoudit připravenost pacienta na návrat ke sportovní aktivitě. Testovací protokol zahrnuje:

  • Testování svalové síly (Vald dynamometr)
  • Výskokové testy a analýza pohybu (Hawkin Dynamics siloměrné plošiny)
  • Skoky do dálky, změny směru, Y-balance test
  • Vyšetření asymetrií pomocí termokamery
  • Stabilita a motorická kontrola na dynamickém sférickém systému

Pro koho je naše rehabilitace určena?

  • Pro pacienty po plastice LCA, ať už přicházejí ihned po operaci nebo i v pozdější fázi rekonvalescence
  • Přijímáme pacienty i se žádankou od jiného lékaře nebo specialisty

U nás v Barna Medical kombinujeme nejmodernější technologie, aktuální vědecké poznatky a každodenní zkušenost z klinické praxe. Váš návrat ke sportu vedeme bezpečně, efektivně a individuálně. Objednejte se – rehabilitace není jen návrat do života, ale i do výkonu.